肥胖不会直接导致骨关节炎，但它增加了负重关节必须承受的压力，并导致关节磨损和撕裂。这里有五个事实是关于肥胖和关节炎是如何联系的。
如果你肥胖，你的膝盖和臀部每走一步都要承受三倍的压力。
如果你是肥胖者，当你走下楼梯时，你的膝盖和臀部会承受六倍的压力。
体重每增加10磅，患骨关节炎的风险就增加约40%。
肥胖是膝盖、臀部、手和脚踝关节炎的危险因素。
体重减轻11磅的超重女性患关节炎的风险降低50%以上。
