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睡眠障碍 工作

所从事的职业大部分链接到睡眠不好

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男子在桌子睡
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在早晨上班的人打哈欠
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睡眠时间短的总患病率


黎明前单人领
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性别,种族,教育,婚姻状况


工人监督印刷制作
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五个主要职业组别挂短的睡眠


系统操作员管理计算机
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挂短的睡眠顶级制作事业


家庭保健护士负责协助
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顶级的医疗支持事业挂短的睡眠


医疗专业人士工作
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顶级医疗从业人员的职业生涯挂短的睡眠


食品工人越来越准备蔬菜。
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顶级食品准备和链接的短睡眠服务事业


消防人员对火灾为首
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挂短的睡眠顶部保护服务事业


铁路工作保持轨道
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这三个最严重的职业睡眠


工程师工作到很晚到晚上
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为什么这些职业与短睡眠联系?


马丁·里德

马丁·里德

@insomniacoach

马丁是失眠教练的创造者,为期八周的课程,个别睡眠教练联合在线睡眠教育。他当然可以帮助客户提高他们的睡眠,使他们能够享受更多的能量更美好的生活,并开始每一天的感觉快乐,健康,休息,并刷新。马丁也运行一个免费的睡眠的培训课程,已经帮助超过5000和失眠。他拥有在美国特拉华州大学的卫生和健康教育和临床研究健康睡眠硕士学位。