睡眠时间短的总患病率
只有不到18万名美国成年人参与了此项研究。一个超过三分之一的与会者报告睡眠时间短(小于每天晚上睡眠七小时的较少)。根据这项研究,这一速度患病率为最古老的年龄组(45〜64岁和65岁及以上)中,在三个最年轻的年龄组(18-34岁,35-44岁和45-54岁)和较低的相似。
性别,种族,教育,婚姻状况
总体而言,男性更可能报告比女性短的睡眠时间。当它来到种族和民族,非西班牙裔黑人报道睡眠不足的比例最高。与一些大学教育和那些谁不已婚的个人报道睡眠不足率较高。
五个主要职业组别挂短的睡眠
劳工统计局创建的22个主要职业群体,睡眠时间短的患病率最高的是工人中发现,在生产(42.9%)的,医疗的支持(40.1%),医疗从业人员和技术(40%),食品准备与服务相关的(39.8%),及保护服务(39.2%)。
挂短的睡眠顶级制作事业
印刷工人(50.9%)的,工厂和系统运营商(49.6%),以及主管和生产工人(48.9%)报告说睡眠时间短的患病率最高。
顶级医疗从业人员的职业生涯挂短的睡眠
卫生技术人员和技术人员(40.4%)和健康诊断和治疗医生(39.7%)报告说睡眠时间短的患病率最高。
顶级食品准备和链接的短睡眠服务事业
监事,准备食物和服务人员(48.9%)的,厨师和食品制作工(41.4%),以及食品和饮料服务工作者(36.1%)报告说睡眠时间短的患病率最高。
挂短的睡眠顶部保护服务事业
消防和预防工作者(45.8%)和执法人员(39.8%)报告说睡眠时间短的患病率最高。
这三个最严重的职业睡眠
在主要职业组别,超过印刷工人(50.9%)的,铁路运输工人(52.7%),以及通讯器材经营(58.2%)的一半报道睡眠时间短。
为什么这些职业与短睡眠联系?
其中大部分涉及轮班工作,这是众所周知的干扰睡眠。It’s telling that the lowest prevalence rates for short sleep duration were among air transportation workers (21.4 percent), since Federal Aviation Administration rules require pilot scheduling to allow for rest, and post-secondary teaching (25.4 percent), which tends to involve relatively predictable hours.