7个偷偷摸摸的湿疹点以及如何治疗它们

特应性皮炎在任何地方都有一个通用规则:保湿，保湿，保湿!当你有湿疹时，你的皮肤屏障被破坏了，使皮肤更干燥，更容易受到过敏原和刺激物等有害物质的伤害。纽约市纽约-长老会医院/威尔·康奈尔医学院皮肤科临床助理教授、医学博士玛丽莎·加希克说，经常补水可以加固皮肤屏障，有助于防止水分流失，减少瘙痒。

加希克说，厚厚的软膏(如凡士林或阿夸弗尔)可以帮助修复身体任何部位的皮肤，也可以保护皮肤不受外部因素的影响。洗完澡后，在皮肤稍微潮湿的时候，把它抹在脸上，这样皮肤就会被深层渗透。不要吝啬!更多=更光滑的皮肤，理想情况下，未来更少的耀斑。因此，任何时候都可以使用这种软膏，即使你不是在某一集的中间。

就在你战胜了年轻时的痤疮之后，湿疹又来了，让人心烦。湿疹可分三个阶段出现在脸上:第一阶段是微小的红色肿块;第二种是有雪花的红色斑块;第三个阶段，或者说慢性阶段，可能看起来像一块粗糙的、起皱的皮肤。不管你是哪种类型的，下面的方法应该会有所帮助。

纽约市西奈山伊坎医学院(Icahn School of Medicine at Mount Sinai)皮肤科临床助理教授、医学博士弗斯科(Francesca J. Fusco)说，首先，把你的润肤霜换成专门针对湿疹的润肤霜，比如优色林(Eucerin)湿疹缓解霜。

皮肤还生气吗?寻找低效力的可的松霜(0.5%或1%，药店有售)。可的松是一种外用类固醇，是治疗湿疹的典型药物，因为它能减轻瘙痒和发红。也就是说，长期大量使用可的松会导致皮肤变薄，甚至长粉刺。一定要遵照你的医生的指示，多久一次，用多少剂量。一般来说，当耀斑开始降温时，在几天内减少使用可的松，减少到每隔一天一次，然后一周一次，然后完全停止使用。

如果你有湿疹、酒刺或痤疮——可的松对后两种情况没有好处——试试Protopic或Elidel这类非甾体类处方乳霜，它们可以阻止湿疹中出现的特定炎症化学物质。

眼睛周围的皮肤是身体上和眼睑最薄，最敏感的地方之一，尤其是在发展皮疹，皮肤病学说话称为性睑皮炎的风险。这意味着：你得把额外TLC该区域。

如果你的眼睛周围或眼睑出现湿疹，首先(也是最好的)是去看眼科医生。

该眼科看病将有可能给你的是已被证明安全的眼部区域温柔可的松处方。戴隐形眼镜？检查您所使用的解决方案标签：它可能含有的成分，可引起刺激，如防腐剂硫柳汞和苯扎氯铵。

另外：把你所有的美容产品简单，并且免费苛刻的成分，如眼部周围常常反应的东西，甚至没有直接应用在那里，包括洗发水，香水，染发Garshick博士说。查找出潜在的令人厌烦的金属，如镍，它可以在睫毛卷曲和睫毛膏中找到。并与眼霜，选择一个深深保湿，如雅漾舒缓眼霜，其中包含尤伯杯水合透明质酸。

人们很容易忘记，在那美丽的头发下面是(经常被忽视的)头皮。说实话，被头发覆盖让治疗变得更有挑战性。

这都是关于“便便:洗发水，当然!”你想要一个无香味，无硫酸盐，低过敏性的配方，以减少麻烦的成分对头皮。Free & Clear和Exederm洗发水符合要求:都不含染料、甲醛、苯甲酸酯或椰油酰胺丙基甜菜碱都能引起炎症.

如果更换洗发水没有帮助，考虑泡沫或溶液基可的松;福斯科博士说，这些产品对毛发较多的部位效果很好，因为它们比乳霜和软膏干净。然而，对于一个极端的情况，你可能需要处方可的松油;睡觉前，把它涂抹在你的整个头皮上，然后戴上浴帽睡觉，这样可以帮助你融化头发上的积聚物。

你的耳朵除了是那些经常被忽视的防晒霜的地方之一(这是有责任的!)，你的耳朵在湿疹前面也经常被忽视。但是不要忽略掉那些鳞片和红色;湿疹实际上会影响整个耳朵，从外耳到内耳——后者会导致皮肤脱落、疼痛或感染。

如果你看到任何不寻常的情况，去看耳鼻喉科的医生，他们可以确定是否涉及到耳道，并提供一种处方强度的可的松，在耳朵里和耳朵上使用都是安全的。外耳可使用原位或Elidel。

注意:有时，耳朵发红和干燥不是湿疹，而是脂溢性皮炎，通常是油脂较多、干燥程度较低的结垢或剥落。加希克说，在这种情况下，你可能需要和皮肤科医生确认一下，因为自己很难判断，比如酮康唑等抗真菌洗发水可能会有帮助。

臀部是一个棘手的地方:除非你的脖子有杂技演员的转身半径，否则很难看到后面发生了什么!你可能想去看皮肤科医生，以确定你的感觉是湿疹之前，试图用局部可的松霜治疗它。福斯科说，酵母感染和牛皮癣可能看起来很相似，在酵母或真菌上使用可的松霜可能会让情况变得更糟。

如果它是湿疹、肥皂或沐浴露可能会引起问题。最好选择非研磨性的洗面奶，如多芬敏感皮肤沐浴露或Aveeno沐浴露;加希克博士说，避免使用刺激性强的肥皂，因为它会破坏皮肤的天然油脂。喜欢酒吧?不妨试试多芬(Dove)美容棒，这是一款不含皂液的经典产品，在清洁的时候可以保湿，因为它的配方中有四分之一都是保湿霜。

乳房和乳头，阴道和外阴都是(你知道的!)非常敏感的，所以“温柔”是治疗湿疹的关键词。

选择0.5%温和的可的松，在乳房/乳头部位用豌豆大小的轻拍，阴道部位用蓝莓或大理石。每天不超过两次，持续一周。加希克说，到那个时候，如果你还没有发现有什么不同，那就去看皮肤科医生吧。

特别是生殖器区域，过量的可的松也会增加感染酵母或真菌的风险;当一个温暖的区域积累了水分，它就容易受到这些类型的感染。如果是可的松引起的问题，你可以使用一种舒缓软膏，如凡士林或阿夸弗尔，以提供一个屏障，最大限度地减少进一步的刺激。

男人也不例外——阴茎也会得湿疹。因为皮肤很薄，很容易干燥、发红和剥落。

使用保湿霜，如CeraVe，或软膏，如果不起作用，根据医生的建议，在一定时间内使用低剂量的局部类固醇霜。弗斯科建议，你还应该穿宽松的棉质内衣，不要太紧。换句话说，拳击手!

值得重申的是其他皮肤疾病，如酵母和真菌感染，牛皮癣和疱疹和某些成分过敏，有时看起来像湿疹，所以你要确保你有什么是真正的湿疹。

弗斯科博士建议在皮肤科医生的办公室进行贴片测试，以确定你可能对什么过敏或高度敏感。如果你的医生发现你确实对某种特定成分过敏，她可以提供一份不含该成分的产品清单。