停止吸烟
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现实生活中的戒烟策略
如果你正在尝试戒烟,你可能不会在任何指导手册中找到这些戒烟技巧,但是根据那些尝试过的男人和女人的说法,它们是有效的!
没有人谈论的电子烟辩论
毫无疑问,电子烟有着严重的危害,尤其是对青少年来说。但一些公共卫生专家表示,对于那些无法戒掉传统吸烟习惯的人来说,电子烟有助于预防不必要的癌症死亡。会有中间立场吗?
为什么现在是时候停止吸电子烟了
关于电子烟的消息越来越糟,疾控中心已经将其与450多例肺部疾病联系起来。我们有关于如何保持安全的最新建议。
不吸烟的人也会得肺癌
事实证明,任何有肺的人都有危险。但如果你从未吸烟,正面临肺癌诊断,这里有10件事你应该知道。
如何消除肺癌的罪恶感
没有单一的东西会导致癌症,甚至吸烟也不会。找到事实,这样你就能放下指责,专注于最重要的事情上。
更多证据:电子烟不健康
电子烟中的调味料可能很诱人,但新的研究表明,它们会对血管造成严重损害。以下是你需要了解的关于蒸汽的知识,以及如何永久戒烟。
戒烟,增肥,别担心
美国心脏协会(AHA)表示,戒烟对健康的好处大于戒烟导致体重增加的负面影响。
吸烟会降低你对抗致命皮肤癌的能力
一项新的研究表明,在过去10年左右的时间里吸烟的黑色素瘤患者的存活率要低40%。
想戒烟吗?这就是为什么你的性别可能很重要
一项研究表明,女性在面对压力时比男性更容易吸烟。
每年仍有数万人死于二手烟
根据疾病控制和预防中心的一份报告,美国每年大约有5800万非吸烟者暴露在危险的二手烟中。