你知道如何控制高胆固醇吗?关于保持最佳心脏健康有很多误解。以下是关于胆固醇治疗的五个误区。
误区一，药物是降低胆固醇所需的全部，没有必要改变你的生活方式。
事实上，健康的饮食和足够的锻炼可以让你充分利用你的胆固醇药物。
误解二，如果高胆固醇是遗传的，那么饮食和锻炼就没有意义了。
如果你有家族性高胆固醇血症，那么健康饮食和充分锻炼可能更重要。如果你的家族有高胆固醇的基因，那么你也有可能需要服药来降低胆固醇。
说到药物，流言之三是他汀类药物很危险。严重的副作用是罕见的，他汀类药物的安全性是公认的。
误解四，他汀类药物是唯一可以治疗高胆固醇的药物。
虽然他汀类药物确实是治疗高胆固醇的一线药物，但其他药物也能起到作用。其中包括胆固醇吸收抑制剂和PCSK9抑制剂。这些药物通常可以与他汀类药物联合服用，以获得更大的益处。
最后，第五个误区，如果你的高密度脂蛋白水平，也就是你的好胆固醇很高，那么你就不需要担心高密度脂蛋白，也就是坏胆固醇。
尽管超过60的高密度脂蛋白水平与较低的心脏病风险有关，但努力降低你的低密度脂蛋白对于预防心脏病和中风仍然至关重要。低密度脂蛋白的水平应该是你关注的重点。
奖金神话。每次你观看或分享它时，这部分内容至少会降低你的低密度脂蛋白5个百分点。如果只。但我听说它是一种很好的催情剂!
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